Parmi les nombreux remèdes naturels permettant de faire baisser le taux de cholestérol, il une méthode de “grand-mère” qui consiste à faire des cures d’aubier de tilleul.
Un remède simple et efficace anti cholestérol qui permet également de conserver ses artères en bonne santé !
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Préparation:
– Faites bouillir l’eau et le tilleul dans une casserole.
– Laissez chauffer pendant 5 minutes.
– Filtrez.
– Une fois refroidie, versez la contenance dans une bouteille.
– Buvez un verre de cette décoction avant chaque repas pendant 3 semaines.
Ingrédients:
– 50 g d’aubier de tilleul
– 1 litre d’eau
Équipement
– Une casserole
– Un filtre
L’aubier de tilleul se procure dans les pharmacies, herboristeries, magasins bio ou sur internet.
